行程亮点
金阳平均海拔2000米，气候温和，景点节奏舒缓，特别适合老年人养生游览。
第一天：适应环境+县城文化体验
- 上午：抵达后入住县城酒店（推荐金阳宾馆，有无障碍设施）
- 下午：游览金阳民族文化广场，参观彝族服饰展览馆（室内平缓步行）
- 晚餐：品尝养生菌菇火锅（少辣定制版）
第二天：自然风光轻徒步
- 上午：乘车至索玛花海（车程1小时，配备靠垫），沿木栈道缓行观花
- 中午：景区餐厅用养生餐（推荐燕麦糌粑、清水煮土豆）
- 下午：百草坡电瓶车游览（减少步行强度），采集摄影留念
第三天：民俗体验与返程
- 上午：参观德溪乡土陶作坊（可参与简单手工艺制作）
- 中午：品尝彝族酸菜豆花饭（软烂易消化）
- 下午：购买金阳青花椒等特产，适时返程
贴心提示
1. 全程包车建议选择商务车型，配备晕车药和氧气瓶
2. 景点间预留充足休息时间，避免高强度活动
3. 昼夜温差大，需准备防风外套和防晒用品